yoshiko's colorful life -growing diary☆

都内在住ワーキングママ yoshikoが、セミナー、様々な人との出会い、本などから学んだことをアウトプットして行動を変え、日々目標管理に励みながら、キャリアや人生のゴールを目指す日々の奮闘を書きます!今の興味は知財でのキャリアアップ(企業内弁理士)、キャリアと育児の両立、英語、子育て等。

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yoshiko's colorful life-子育てdiary☆

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自分を信じて生きる:インディアンの方法☆ブックレビュー

 忙しいからこそ、丁寧に生きていきたい

そんな時に心にしみる言葉をたくさんいただいた本でした。

自分を信じて生きる―インディアンの方法

自分を信じて生きる―インディアンの方法

 

心に止めておきたい言葉たちを書いておきます。

  • すべては正しい時に正しい場所でおきる
  • たくさんのつながりの中に私はいる
  • 矛盾はあっていいんだよ
  • 言葉にはスピリットが存在する
  •  受け取るのではなく、受け入れる
  • getすることに固執せず、giveする
  • エネルギーを自分の内側に向ける
  • ゆっくり歩き、静かに耳を傾け、しゃがんでみる
  • 自立と依存が一本の「生命の木」に同居している
  • ヘルプメッセージを出せなければ本当の自立はできない
  • 「今ここに目の前にいる人のために」自分ができること
  • 子供たちは大切なことをちゃんと知っている
  • 今日は死ぬのにもってこいの日

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忙しい日々だからこそ、丁寧に生きることを大切にしたい☆

ゴールデンウィークに入って義両親の家に来て自由時間を得た

義両親と楽しく遊ぶ子供たちの声を階下に聞きながら、ゆったりと自分に向き合う時間をもつ

 

今年のGWのこれまで

初日4/30は、先週末のイベント報告など、4/20の復職後で書く時間のなかったブログをひたすら書き続けた

二日目5/1は育休からの復職後の1週間を振り返り、自分の焦燥感を浮き彫りにして解決策を見出していった

三日目5/2は、家族とレゴランドジャパンへ!

今日、四日目5/3は自己基盤、生活基盤を整えるために、ひたすら読書を続けた

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【実録➂】育休からの1週間を振り返る☆4つの焦燥感と今後に向けての改善策

復職して1週間が過ぎGWに突入した

 

GW二日目となる昨日、義両親の家に来て、義両親が子供たちと遊んでくれる中

私は自分の部屋に立てこもり、ひたすら書けてなかったブログを書き続けた

 

やっと持ち得た自分の時間

休息の時間


1日ゆっくりして、解きほぐれるような体、そして心

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答えを見つけたい

この一週間の私は、自分で自分を褒めたいぐらい頑張った

 

最高の職場

最高の上司

最高の仕事

最強の同僚に出会い

人間関係や環境で最高のスタートをきれた自負がある

 

それでも、体力的には結構限界だった

 

最高の復職の環境を得ながら
一体私はどうしてこんなに疲れてしまったんだろう
どうしてこんなに焦燥感に駆られてしまったんだろう

 

であれば、これから私は、どのように自分の体と、キャリアと、家族の幸せをコントロールしていこうか

どうやって大きなビジョン達成に向かっていこうか


その「答えを見つける」のがこの神様から与えられたGWの必須タスクだ

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4つの「焦燥感」

復職後の1週間

常に何かの「焦燥感」にかられていた

 

私を支配していた4つの焦燥感はこれだった

  1. 時間コントロール
  2. 激減する子供との時間
  3. 家事の崩壊
  4. キャリアの道のり

一つずつ分析して、解決策を見つけていきたい

 

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【実録➁】育休からの復職2〜4日目☆迎えた修羅場と新たな決意

育休からの復職1日目を終え、2〜4日目のことを記録します。

(↓前回の記事)

colofullife.hatenablog.com

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★☆復職2日目(金曜日)★☆

復職2日目。

部長との2時間のオリエンテーション

1 to 1で部長の時間を2時間もいただき、恐縮だ
食い気味に質問する

 

疲れませんか?と聞くと疲れてるよーとのこと

いろいろな事務手続きなど、なんか色々To doがあるが処理しきれず金曜日が終わる。

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美活イベント参加☆結局は「自分を大切にする」こと

4/15(土)に、年齢とともに美しくなり続けるお二人の女性が開催された「美活」のイベントに参加してきました!

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イベントのコンセプト☆

忙しくても子どもが居ても、美しく年齢を重ねたい。
美しい生き方をしている母、妻、そして一人の女性でありたい。そんな思いを無理せず叶える講座です!

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講師のご紹介☆ 

【イーヨーさん】

講師の一人、イーヨーさんは、子育てしながら、会社員をしながら、コツコツ時間を積み上げて、じわじわ前進中のワーキングマザーです☆

■じわじわ前進の事例
・2015年5月TOEIC895点取得(自己学習1年半で200点UP)
・2015年7月フォトリーディング講座受講
・2016年7月フォトリーディング100冊読了


■ミッションステートメント
・周囲の人たちが笑顔になる場を何度もつくる。
 →「笑顔にしたい」と思う人達に求められる人格・スキルを持つ。
 →それが何かを日々模索中。

ブログはこちら☆:ワーキングマザーの「じわじわ前進」日記♪

 

【ともさん】

ともさんについてはこちらの記事で☆

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【開催報告】交渉学と少し知財を学ぶ☆弁理士女子会

勝間塾で集まった弁理士女子会の3人で、4/22(土)に初の勉強会を開きました!
題して「交渉学と少し知財を学ぶ☆弁理士女子会」☆

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どんなプログラム?

プログラム内容はこちら☆

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■ 9:30〜10:00 ミニ知財講座(講師:リコさん&yoshiko)
弁理士試験合格歴のある2名が、知的財産について簡単に説明しました。
(※知的財産とは、発明や創作によって生み出されたものを、発明者等の財産として一定の期間保護する権利です。特許権実用新案権意匠権著作権等があります)

 

■ 10:00~交渉学(講師:Tさん)
人とのやりとりで困った経験はありませんか?お互いの利害の対立を乗り越えるポイントは何でしょう?口のうまさや、頭の回転ばかりに目がいくかもしれませんが、実はそれよりも大切なことがあります。レクチャーやケーススタディを通じて、交渉学の一端を体感頂きました。
10:00~30 交渉学簡単レクチャー
10:30~11:00 事前準備&作戦会議
11:00~11:30 模擬交渉開始
11:30~11:50 感想戦・フィードバック

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旅するカフェ☆ペルー編➂:ペルー料理教室&カフェメニュー

旅するカフェ☆ペルー編についてのご報告第3段☆

(全体についてはこちら☆)

colofullife.hatenablog.com

 

今回は【ペルーのお母さんが教える・ペルー料理講座】で教えてもらったペルーの看板料理「セビーチェ」の作り方をご紹介します!

 

セビーチェとは?

セビーチェとは、とうがらしがきいたスパイシーな魚介のマリネのこと。

「たかが魚のマリネ」と侮るなかれ。実は2008年にスペインの新聞社が「世界でもっとも有名な郷土料理」として、堂々1位に選んだ料理でもあるそうです!

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